Kurz prípravy na materstvo

Praktický a vnímavý kurz prípravy na pôrod a materstvo v Šuranoch

Pôrod je jediné rande naslepo, na ktorom stretnete lásku na celý život.

7 stretnutí :   1,5 hodiny + 30 min. diskusia 

Praktické ukážky, nácvik, vypracovaný manuál s úlohami, diskusie s odborníkmi.
Cena: 30
€ (6 x 5€) 

Prvé stretnutie zdarma - príďte si pozrieť jedno stretnutie a potom sa rozhodnite, či si zaplatíte celý kurz!

Čas a miesto: Každú stredu o 16:30 v CVČ Šurany, Kostolný sek. V prípade záujmu je možné dohodnúť aj iné termíny.

Kurz vedie certifikovaná inštruktorka prípravy na materstvo.

Ak vynecháte z akýchkoľvek dôvodov niektorú časť kurzu, môžete si ju doplniť inokedy, prípadne sa dohodneme na individuálnom stretnutí.

Kurz môžete začať ktoroukoľvek prednáškou, nemusíte čakať na prvú v poradí.

Oteckovia môžu prísť na prednášky s vami bez poplatku.

Po dohode môže nasledovať 45min. cvičenie - nie len - pre tehuľky a žienky po pôrode. Ako účastníčka kurzu ho máte iba za 1€.

Prihlásiť sa môžete tu: kontakt

INDIVIDUÁLNA PRÍPRAVA NA MATERSTVO


  • Nevyhovuje Vám skupinový kurz?
  • Nevyhovuje Vám miesto a čas kurzu?
  • Nemáte sa ako dostaviť na kurz?
  • Máte zdravotné problémy?
  • Nemá Vám kto postrážiť staršie dieťatko?
  • Máte iné dôvody?


Ak Vám nevyhovuje z akýchkoľvek dôvodov skupinový kurz, môžeme si dohodnúť osobné stretnutie, buď u Vás v domácom prostredí, alebo na inom dohodnutom mieste.

Na prvom informačnom (bezplatnom) stretnutí si budete môcť vybrať buď prípravu na materstvo, ktorá sa skladá zo 4 tém, 4 stretnutí v trvaní cca 2h, alebo si budete môcť vybrať témy, ktoré Vás najviac zaujímajú. Témy budú prispôsobené Vašim potrebám a znalostiam.

Individuálna príprava na materstvo po dohode po väčšine prebieha pohodlne u Vás doma i spolu s Vašim partnerom, prípadne Vašim starším dieťatkom.

Témy stretnutí:

1. Priebeh tehotenstva

  • Zmeny v tehotenstve a aké problémy môžu nastať
  • Správna výživa, pohyb a cvičenie
  • Starostlivosť o telo
  • Pomoc byliniek a iných prírodných podporných prostriedkov v tehotenstve a pred pôrodom
  • Čo si pripraviť do pôrodnice a na čo nezabudnúť

2. Príprava na pôrod

  • Pôrod začína, ako zistím kedy ísť do pôrodnice
  • Čo je to pôrodný plán a ako si ho pripraviť
  • Doprovod pri pôrode
  • Uvolňujúce polohy + praktický nácvik
  • Čo je to bonding

3. Šestonedelie

  • Čo sa deje s mamičkou v období šestonedelia
  • Ako najlepšie stráviť šestonedelie v pôrodnici a doma
  • S akými problémami sa možno stretnúť
  • Starostlivosť o novorodeniatko, prvé hodiny po pôrode
  • Aké podmienky poskytnúť bábätku

4. Dojčenie I.

  • Aké sú predpoklady k úspešnému dojčeniu
  • Dojčenie po pôrode, v pôrodnici a v období šestonedelia
  • Správny začiatok je dôležitý
  • Výživa dojčiacich mamičiek
  • Koľko a ako často dojčiť bábätko

5. Dojčenie II.

  • Správne prisatie bábätka, ako poznám, či dieťatko pije dostatok mliečka
  • Polohy pri dojčení + praktický nácvik
  • Ako predísť ťažkostiam počas dojčenia
  • Ako zvýšiť tvorbu mlieka
  • Čo robiť, keď nastanú problémy

6. Starostlivosť o novorodenca

  • Ako správne držať a ako nedržať novorodeniatko + praktický nácvik
  • Aké podmienky vytvoriť dieťatku doma
  • Kúpanie a prezliekanie + praktický nácvik
  • Masáže bábätiek
  • Prečo je dôležitý kontakt s bábätkom

7. Dieťa do 1 roka

  • Psychomotorický vývin, vývin reči, sociálny, kognitívny vývin, vývinové medzníky
  • Efektívne výchovno-komunikačné stratégie
  • Vhodné hry a hračky v danom vývinovom období
  • Nosenie v šatkách a nosičoch + praktický nácvik, možnosť zapožičania šatiek a nosičov 
  • Prvé príkrmy

Na aké otázky si zodpovieme

Pre koho je kurz určený